Har mit barn angst?

Børn med angst risikerer blive overset, fordi de ofte nødigt vil gøre opmærksom på sig selv.
Det kan være svært at opdage angst hos børn, men som forældre kan man for eksempel være opmærksomme på følgende:

  • De kan stille mange forsikringsspørgsmål og kræve megen beroligelse.
  • De kan komme ud af balance, hvis de laver fejl, eller hvis der sker forandringer i den daglige rutine.
  • De kan være enspændere og kun have lyst til at være sammen med få mennesker, de er trygge ved.
  • De siger måske sjældent noget uden at blive spurgt.
  • De kan blive syge, når de skal præstere noget i skolen.
  • De har måske ikke mod på at deltage i sociale aktiviteter, som f.eks. andre børns fødselsdage.
  • De kan klynge sig til forælderen i situationer uden for hjemmet.
  • De kan være bekymrede for at dårlige ting skal ske.
  • De undgår vanskelige eller uvante situationer, f.eks. ved at finde på undskyldninger eller blive syg.
  • De kan miste fatningen, hvis en nær ven ikke er i skole.
  • De kan ofte stille spørgsmål som: ”Hvad nu hvis?”
  • De kan være perfektionistiske, f.eks. ved at bruge overdrevent lang tid på lektier.
  • De kan have problemer med at sove (evt. insistere på at sove i forældrenes soveværelse).
  • De kan jævnligt have hovedpine eller mavepine.
  • De kan være diskuterende, især i forsøget på at undgå en frygtet situation.
  • De kan være pessimistiske og have let ved at komme i tanke om ting, der kan gå galt i enhver situation.